1. Один брат прийшов на Хермейську гору до авви Феодора, старця великого за своїм життм і добродійствами, і сказав йому: «Отче! Що мені робити? Моя душа гине». Старець відповів: «Чому так, сину мій?» Брат відповів: «Коли я жив як мирянин, то багато постився і вправлявся в бдіннях, проливав рясні сльози і мав умиління, відчував в собі ревність; але тепер, коли я відрікся світу і став монахом, не бачу в собі жодної чесноти». Старець сказав йому: «Повір мені, сину: те, в чому ти успішно поступав у мирському житті, ти робив через гордість і заради людської похвали; вони допомагали тобі, діючи тонко в тобі. Твоє заняття не було приємне Богу, і диявол не турбував тебе, не піднімав проти тебе боротьби і не перешкоджав твоєму прогресу; тепер же, побачивши, що ти вступив у війну проти нього, він озброївся проти тебе. Але Богу приємніше один псалом, який ти зараз співаєш з покорою, ніж тисяча псалмів, які ти співав, будучи мирянином; так само йому приємніший твій теперішній малий піст, ніж той тижневий піст, яким ти постився в мирському житті». Брат сказав на це: «Отче! Зараз я зовсім не постую: всі добродетелі забрані у мене!» Старець: «Брате, досить тобі того, що маєш: терпи з вдячністю, і це буде тобі на благо». Але брат наполягав на своєму: «Правду кажучи, моя душа загинула». Тоді старець сказав: «Брате! Остерігаючись, щоб не послабити твоє смиренність, я не хотів сказати тобі того, що бачу і поважаю, через стан відчаю, до якого ти доведений дияволом. Вислухай уважно мої слова. Твоє переконання, що ти мав чесноти, будучи в мирському житті, належить до проявів гордості: так і фарисей втратив усі свої добрі вчинки. А тепер, коли ти думаєш, що ти не маєш жодного доброго вчинку, — вже сама ця смиренна думка є достатньою для твого спасіння: так був оправданий митар, який не зробив жодного доброго вчинку. Грішний або лінивий чоловік, що розкаяний і смиренний серцем, є приємнішим Богу, ніж той, хто робить багато добрих справ, але заражений гордощами через ці справи». Брат, вислухавши це, відчув в душі своїй втіху і розв’язку своїх сумнівів. Він вклонявся старцеві до землі і сказав: «Тепер, через твоє посередництво, моя душа спасена». 2. Авва Феодор Хермейський сказав: «Чоловік, що перебуває в покаянні і виконує заповіді духовно, не зобов’язаний виконувати їх тілесно». 3. Один з отців, прийшовши до авви Феодора, сказав йому: «Такий-то брат повернувся у світ, залишивши чернецтво». На це авва Феодор відповів: «Ти дивуєшся цьому? Тоді дивуйся, коли хтось зможе уникнути пащі ворога». 4. Авва Феодор говорив: «Найвища з добродійностей —не зневажати нікого». 5. Він сказав: «Чоловік, який пізнав солодкість келії, уникає ближнього, хоча любить і шанує його». 6. Він сказав: «Якщо я не відріжу від себе людську прихильність, то вона не дасть мені бути монахом», тобто жити в усамітненні, мовчати.